Intermittent Fasting – Diät ohne Heißhunger
Klingt wie ein Klischee: Abnehmen ohne zu Hungern. Doch „Intermittent Fasting“ oder auch Intervallfasten genannt, soll es möglich machen. Wir haben uns diese Ernährungsform [...]
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Wieso vor allem dein Rücken ein starkes Workout braucht Du willst nach einem anstrengenden Arbeitstag einfach nur die Füße hochlegen und deinen Feierabend entspannt [...]
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