Wer kennt es nicht: Die Adventszeit rückt näher und jeder backt leckere Plätzchen 🍪. Doch manchmal kann man gar nicht mehr aufhören, davon zu naschen und dann vergisst man dadurch auch noch den Sport oder hat zumindest ein schlechtes Gewissen.

Stop! So muss das dieses Jahr nicht laufen! 🤫✨

Wir zeigen dir hier 3 gesunde Alternativen zu herkömmlichem Weihnachtsgebäck, die zudem ganz hervorragend schmecken! Du könntest sie sogar als pre- oder post Workout Mahlzeit zu dir nehmen 🏋️‍♀️

1. Joghurt-Apfel-Zimtschnecken

2. Karottenkuchen

3. Bananen-Energie-Bälle

Mit diesen Rezepten solltest du gut gerüstet sein für kleine Heißhungerattacken in der Weihnachtszeit. Viel Spaß beim Ausprobieren! Wir sehen uns beim nächsten Workout! 💪💪❤️‍🔥